SUP
SUP(Stand Up Puddle Board)はサーフボードに立ってパドルで漕ぐウオータースポーツ。
J_Style_Campでは野尻湖・大座法師池・千曲川にて活動をおこなっています。
ボードの上でバランスをとることで楽しく体幹が鍛えられます。
長い距離を移動したり、SUPの上でヨガやストレッチを行ったり、
競争したりゲームしたり、遊びの要素を多く取り入れて、
とにかく楽しくオフトレしています。筋力だけに頼らないのもスキーとの共通点かもしれません。
スキーのオフトレとしてではなく、単純に夏のレジャーとしても十分に楽しんでいただくことが出来るでしょう。